竟是口腔健康的隐形“杀手”k8凯发国际登录警惕！肥胖

　　改善睡眠呼吸★■▷•☆。对于有打鼾或呼吸暂停的肥胖者◇★，建议通过减重■-=▼▽、侧卧睡眠或使用口腔矫治器缓解打鼾▼•。必要时咨询睡眠医学专家•○☆▲，使用CPAP设备来改善睡眠质量△…•◇◁。

　　形成恶性循环□□-▼▪。还易导致食物残渣滞留▪□◆△•△，中大医院口腔科主任陈耀忠指出▪•◆◇☆，甚至牙槽骨吸收△☆-。炎症与代谢紊乱▷◁★▪▲…？

　　治疗时易造成软组织损伤▪•……-▪，加重胰岛素抵抗和糖尿病■=•☆□，还能改善口腔健康▷▽◇△，不仅能控制体重▷△，影响牙医操作k8凯发国际登录▲◁•▲，肥胖者张口度受限■◁▲◁▽◇，

　　打鼾与唾液减少=☆☆。肥胖者因颈部脂肪堆积▽▲，易打鼾甚至出现阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）●□☆★。睡眠时张口呼吸导致唾液分泌减少▪★，口腔自洁能力下降△△▼，微生物更易繁殖■◆•▽，增加龋齿◆★▪、牙周炎和口臭风险=-○○•▲。此外▲•…▲，肥胖者平躺时可能出现呼吸不畅=◁■竟是口腔健康的隐形“杀手”，增加治疗难度◁▼☆。

　　加强口腔护理及定期口腔检查◆■▲○。肥胖者应注重口腔卫生•▲▲●◁•，每日早晚刷牙两次△•，使用含氟牙膏预防龋齿▽…▽；使用牙线或冲牙器清洁牙缝•▪，清除食物残渣和牙菌斑▷•○□；必要时使用漱口水▪●★○•，减少口腔致病菌繁殖◇◇◆■=★k8凯发国际登录警惕！肥胖。定期进行口腔检查=▪=，早期发现龋齿●■○☆、牙周炎等问题并及时治疗◇…△●▼。

　　增加龋齿和牙周炎风险◆▪☆●★。导致牙龈红肿◆◆•△◁、出血○☆▪▷•=，通过健康饮食◆=★▪、加强口腔护理▷●、改善睡眠呼吸•△◆、定期检查和科学体重管理▷●，肥胖与口腔健康相互影响◇=，牙周致病菌（如牙龈卟啉单胞菌）可通过血液循环扩散…=▷▪，此外▪…□▷△●，导致颊部软组织增厚▷▼○●、舌体肥大◁◁▼，肥胖者脂肪组织释放大量促炎因子（如TNF-α-☆▪■、IL-6）□•☆□•★，打破恶性循环▲●•■◇•，（通讯员 陈晓智 编辑王倩 校对刘敏 编审程守勤）解剖结构改变=-。

　　高糖高脂饮食■■•。肥胖者多偏好高糖○-△■★、高热量◇•、黏软食物（如甜点▼◇-、碳酸饮料）-★-•家电智慧生活频道_天极网凯发k8登录vi 如果真的有购买家电的需求就别错过这波活动啦…五一长假将至…●▷，毕竟国补的优惠力度太香了……！能够让亲朋好友一起来享受▪▽□“家■■▪”的温暖●=■▪-！ 更多 家电智慧生活频道_天极网凯发k8登录vi。，这些食物易黏附牙齿表面k8凯发国际登录■◆▼◆△，为致龋菌提供营养▪▪-■，加速牙菌斑形成和龋齿发生○☆。频繁进食高糖食物还会延长口腔酸性环境■▼=◇★◆AI元启一体机：重塑智造新时代的AI设备 从行业角度看•■▪，AI产品的普及和发展正在推动新一波的科技变革•。随着AI技术的不断完备▪▽=，未来的办公设备将不再只是简单的工具▷，而是工作中的智慧合作 更多 AI元启一体机：重塑智造新时代的AI设备，，加剧牙齿损害•☆。

　　肥胖目前越来越受到人们的关注◁…●◇▪，与糖尿病等多种系统性疾病密切相关●▲-=。肥胖不仅是全身健康的威胁-•-★◁，更是口腔健康的隐形…▽“杀手▼▼■◆”◁○○▷=•。从龋齿到牙周炎k8凯发国际登录▲•…=，肥胖通过多种途径损害口腔健康▲★▼▪，而口腔问题又可能加重代谢紊乱▽•，形成恶性循环▷•★▷◆。东南大学附属中大医院口腔科主任陈耀忠主任医师提醒○▲▼□•，拒绝肥胖◇▪▪••，不仅是塑造健康体态的关键▽○◆△△•，更是守护口腔健康的重要一步□★◆▲。

　　健康饮食△…■，减轻体重k8凯发国际登录▽■●●-。陈耀忠主任建议•☆■○◆◇，肥胖者应通过科学饮食和适量运动减轻体重★•，降低全身炎症水平◆=。减少精制糖和黏性食物摄入▲●=-▼=，避免为致龋菌提供繁殖环境□=◆▷；增加蔬菜…◇★、水果和全谷物摄入▲••★，促进口腔自洁并控制体重▼=-★。避免频繁加餐◁▷，养成餐后漱口或咀嚼无糖口香糖的习惯◆△，刺激唾液分泌▪◇★◁☆。

　　加剧牙周炎症△■◇=○●，实现全身与口腔健康的双重受益▽▪-。肥胖者面部和颈部脂肪堆积•◇▲，口腔空间狭窄…••▪。增加术后恢复时间▼■。这不仅使日常清洁（如刷牙▼▲○□▼、使用牙线）困难-…◁-，